Descriptif
"En raison des mesures sanitaires liées au Covid 19, l'ensemble des activités impliquera la manipulation d'armes en bois (bokken et jo)."
Ce cours a pour objectif général de permettre aux participants d’améliorer leurs compétences personnelles (confiance en soi et l’équilibre corporel) et interpersonnelles (aisance dans la communication avec autrui et la gestion de conflit), à travers une série d’exercices corporels inspirés de la pratique d’arts martiaux japonais (en particulier de l’Aïkido), dans l’interaction avec un.e ou plusieurs partenaires.
Venir en tenue qui permette de se mouvoir facilement (vêtements de sport).
Objectifs pédagogiques
Les compétences ciblées au cours des séances :
- Harmonisation corps / esprit
- Équilibre des mouvements et postures corporels
- Confiance dans le contact physique et interpersonnel
- Flexibilité / mobilité
- Coopération, coordination et sensibilité à l’autre
effectifs minimal / maximal:
8/15Diplôme(s) concerné(s)
Format des notes
Validé / non validéPour les étudiants du diplôme Diplôme d'ingénieur
Vos modalités d'acquisition :
Présence obligatoire et participation active
L'UE est acquise si Note finale >= Validé- Crédits ECTS acquis : 1.5 ECTS
- Crédit de Formation Humaine acquis : 1.5
Programme détaillé
Venir en tenue qui permette se mouvoir facilement (vêtements de sport).
